运动就是最好的年轻秘诀，这绝对毫无错误的，运动既能排解毒素，也能养成良好的自律和心态，纵观整个社会，都会看得出常运动的人都很有精神，样貌与年龄不相称。
以下9位香港男明星，他们比你帅，还要比你更努力，都是健身狂；
郭富城，香港娱乐圈四大天王之一，出身于舞蹈科班，跳舞最重要的就是身形，因此城城出道前就已经酷爱健身。直到现在，郭富城也保持着30岁的身材，一身肌肉令人羡慕。
张家辉，充满励志的影帝，也算是屌丝逆袭型。渣渣辉自健身后，形象大大地改变了，身形挺拔肌肉感很强，这样的人都不会差，先不说他的颜值，起码现在很有男人味。
余文乐，从小鲜肉到型男，因为他选择了去健身，所以有了更迷人的外形，迷倒不少妹纸。前年，余文乐息影10个月，关闭自己进行玩命式健身，10个月后变成了一位肌肉男。
甄子丹，完全不惧年龄继续“打下去”，他曾说一个星期最少上一次健身房。丹哥的肌肉杠杠滴，手臂粗大，胸肌好看。
袁伟豪，TVB新一线男艺人，出身于香港先生。他的体型真的很好看，没有多余的脂肪，怎么穿都帅气。
陈伟霆，内地爆红的香港艺人，他以前是个大肥子，后来坚决改变，坚持健身十几年，发生了巨大变化。
王浩信，曾是TVB最强配角，如今逆袭成连庄视帝。王浩信的蜕变与健身离不开，他说从健身过程锻炼到坚持就是胜利。
吴卓羲，第一次看他就像从健身房走出来的，有身材有颜值。他酷爱健身，相信健身不仅改变体型，也能促进心态向好的方面。
吴彦祖，压轴男神，无论怎么看他都很帅气。大家都知道吴彦祖的肩膀最不好看，所以他保持健身习惯，把肩膀的肌肉操壮一些，这样就穿什么都更好看。
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