篮球基本步法有哪些?篮球8种基本步法，今天开始就给大家讲解篮球技术基础动作，也就是我们说的基本功。今天讲基本步法。主要由基本站立姿势和起动、跑、跳、急停、转身、跨步以及防守步法等。主要方法如下：
1、基本站立姿势和起动
基本站立姿势的方法是，两脚依据场上需要，平行或者前后开立，距离约与肩同宽，两膝自然弯曲，身体重心的投影点在两脚之间，上体正直稍前倾，两眼平视，时刻保持起动状态。起动时，身体重心向跑动方向移动，后脚（向前起动）或异侧脚（向侧起动）的前脚掌突然用力蹬地，同时上体迅速前倾或侧转，手臂协调地摆动，充分利用蹬地的反作用力，迅速向跑动方向迈出。起动后的前两三步要短促而迅速地连续蹬地，并与快速摆臂相配合，在最短的距离内把速度有效地发挥出来。
基本站立姿势和起动